一、行程概览
总里程：约3500公里（廉江至拉萨段）
建议时长：18-22天
最佳季节：5-10月
二、详细行程规划
第一阶段：廉江-成都（3天）
- Day1：廉江→南宁（400km）- 游览青秀山
- Day2：南宁→贵阳（600km）- 甲秀楼夜景
- Day3：贵阳→成都（650km）- 宽窄巷子休整
第二阶段：川藏线核心段（12-15天）
- 成都→雅安：正式进入318国道
- 康定→新都桥：翻越折多山（4298米）
- 理塘→稻城亚丁：建议1-2天深度游
- 巴塘→八宿：跨越金沙江、怒江七十二拐
- 波密→林芝：穿越通麦天险、鲁朗林海
- 林芝→拉萨：游览布达拉宫、大昭寺
三、重要准备事项
车辆准备
- 建议使用SUV或越野车
- 必备防滑链、备胎、拖车绳
- 提前进行发动机、刹车系统全面检查
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（建议户籍地提前办理）
高原适应
- 提前服用红景天
- 备足氧气瓶、高原安等药品
- 避免剧烈运动、注意保暖
四、经典景点推荐
- 海螺沟冰川：近距离接触冰川奇观
- 稻城亚丁："最后的香格里拉"
- 然乌湖：雪山倒映的绝美湖泊
- 南迦巴瓦峰：邂逅"羞女峰"真容
五、实用贴士
- 每日出发前加满油料
- 准备充足现金（部分路段无信号）
- 注意限速区间及交通管制
- 尊重当地民俗宗教习惯
六、特别提醒
建议结伴出行，配备对讲机；雨季注意塌方落石；高原地区避免夜间行车；随身携带常用药品。